从体育运动项目的性质来划分，健身有“有氧训练”和“无氧训练”。游泳也是一样！什么是有氧游？有氧游属于长距离耐久力的锻炼，又称“心肺功能训练”。因此不管是短距离，还是长距离项目的运动员，都应重视无氧训练...

就在桂二牛去世前两小时，国足在世预赛亚洲区18强首战中以0:7惨败于日本队。赛后聚餐，桂二牛豪情万丈，说亚洲杯亚军就是亚洲第二，已经很牛了，假以时日，中国足球终会横扫亚洲，走向世界！二十年后的今天回头...

11月2日，2024-2025赛季国际英语拼词大赛发布活动在青举行，现场，组委会对2025年拼词亚洲杯、海外赛升级情况做了情况发布，同时，中国区赛事冠军俱乐部宣布正式成立。随后，大赛组委会宣布了202...

成长临桂出了三位奥运冠军覃小川介绍，唐灵生夺得亚特兰大奥运会金牌之时，堪称广西体育最为辉煌的时刻。除举重外，当年参加亚特兰大奥运会的还有一位家喻户晓的桂林姑娘———莫慧兰。临桂区五通镇是著名的举重之乡...

尽管全冰岛的全职男子足球运动员只有70人，但确实不折不扣的全民足球。却是不折不扣全民足球国家政策保障了充足的足球场地和大批优秀的教练，让足球成为冰岛的全民运动，更造就了冰岛“黄金一代”球员。

有氧运动和无氧运动有什么区别呢？游泳是有氧运动吗？游泳是有氧运动。有氧运动和无氧运动的区别有氧运动有氧运动主要的作用是健身，而无氧运动主要作用是塑性，一般的健身计划都是有氧运动配合无氧运动达到强身健体...

言归正传，个人心中河南足球历史最佳11人阵容（433阵型）：杜威，13岁离开家乡加入上海有线02队，与队友于涛、孙吉、孙祥等人多次获得全国比赛冠军，18岁开始随球队征战职业联赛，其在后防线上表现出的大...